一天喝陈皮普洱茶-一天喝陈皮普洱茶好吗

喝陈皮普洱茶的好处和坏处

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一般来说建议每天饭后适当喝一些陈皮普洱茶，这样既可以促进体内食物的消化代谢，又不会加重人体肠胃负担，导致腹痛、腹泻等不适症状发生。因为陈皮普洱茶的功效和成分，我们并不能一概而论地说它能否天天喝。一般来说，中等强度的陈皮普洱茶每天喝一杯是比较合适的。如果感到疲劳或消化不良，可以适量增加。

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一天喝陈皮普洱茶多少克

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